我的房東不到三十歲就在柏克萊拿到博士，之後在ＭＩＴ做研究，然後在大學教書，四十歲前就成為終身職教授。有妻有子，有房有車，生活富足。
我非常羨慕他，以所有外在條件來說，他擁有了我們社會所認定的成功標準。
某天他問我：「你覺得你快樂嗎？」我說：「應該算吧。」
他問：「快樂是什麼？」（跟我給學生的作文題目好像）
我說：「快樂有很多種，突破障礙後一瞬間的成就感，成功達陣後一瞬間的喜悅，跟朋友聊天，與家人談心等等。」
他說：「人生到底要什麼？不就是要追求快樂嗎？但我們怎麼不那麼快樂？」
他覺得人生在世，沒什麼真正有意思的事，不過就是生活，稱不上快樂。
雖然我們只是在聊天，稱不上談心，不過我可以感受到他的疑惑，即使他已年過六十。他說：「到我們這個年紀，就不會像你這樣樂觀了。」
真的嗎？
我相信人生有很多困難，有很多折磨，不是那麼開心時而有之，不過，就是這樣才值得走這一遭。
聖經裡說：「不要太愛這個世界，因為這樣你就無法全心愛神。」還說：「不要聽從世界（他人）的指示。」
我很喜歡這兩個概念，很多時候我們不是「自己」，而是「某某家的二女兒，大兒子」，或是「某某的妻子」，我們必須成為那一個角色，扮演自己應該成為的樣子。但是，何必呢？
或許一開始，這樣的角色給了你阻礙，然而，久而久之，人會躲在這樣的角色後成為保護，於是，我們放棄自己做決定的能力，我們走進那個價值觀裡。
三十歲前成為ＸＸ，四十歲前擁有ＯＯ，我們變成了一個個數字號碼，等待未來的報酬。
我想要幫自己建立另外一種標準，一種我自己認定的快樂，不須比較，自在就好。
我的快樂：
1. 每天要感受到運動的樂趣
2. 每天可以吃一種讓自己有罪惡感的食物
3. 每天觀察自己路上的自然景物跟氣候變化
4. 每天跟一個以上的「真正的」朋友聊天，不說客套話
5. 每天為自己愛的家人朋友做一件（以上）好事
6. 每天跟提醒自己做得比以前進步的事
年紀增長以後，不見得會變得成熟，但是至少不要變得可憎，不需要裝可愛，但是要用可愛的心來觀照這世界。
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